第３回筑波大学競技会が6月19・20日に開催され、計28名の学生が出場しました。その結果を報告させていただきます。（担当：長谷川嵩汰）

6/19（土）第３回筑波大学競技会（１日目）

１５００ｍ

この日は１日中雨が降り続き、ウォーミングアップ中には土砂降りにもなった。ウォーミングアップの場所を確保するのも難しい状況で皆が考えて体を動かし、雨天走路ではレースに向けた熱気が伝わってきた。幸いレース時には雨は弱まったが、決して良いコンディションといえる状況ではなかった。その中でも自己ベスト更新者が多数出たのはプラスに考えられる点だといえる。

１５００ｍには、主に一年生が出走した。入学してからの数か月間は、サーキットトレーニングやバイクトレーニング、フォーム改善練習など基礎的な練習に取り組んできた。基礎的な能力を高めることができれば、成長が見込める後輩たちばかりなので、今後が楽しみである。それを裏付けるように、雨天でのレースにもかかわらず、自己記録を数名の学生が更新しており、夏に向けていい流れができているように思う。

上級生は、次の日の5000mにもエントリーし２種目の出場となった。２日連続のレースをこなすことで長い距離にも対応できる体力を養う狙いがあり、どちらのレースも頑張る姿勢が見られた。

出場予定者の気合い注入の写真撮影（レース前日）

【１５００ｍ　１組】

1組では、上位の記録を狙う中距離の学生が飛ばしたが、その他は、スタート直後から20人ほどの集団が形成され、その状態がラスト１周手前まで続く混戦となった。ペースは１周６４秒前後で推移し、集団の先頭付近には上級生とも肩を並べて練習している古川（体育１）と宮代（体育１）が位置し、積極的な姿勢を見せた。

ラスト1周、力を振り絞ってスパートをかける［左が宮代(体育1、右が長谷川(嵩)(医療2)］

ラスト１周に差し掛かる手前で古川がペースアップし、そのままスパートをかけ３分台でゴールした。宮代も必死にスパートをかけるが惜しくも３分台には届かなかった。長谷川嵩（医療科２）も追い上げを見せるが集団の後方からスパートが遅れたこともあり、３分台には少し及ばなかった。それでも自己ベストを更新し、次の日に勢いをつけることはできた。

ラスト1周、力を振り絞ってスパートをかける［左が宮代(体育1、右が長谷川(嵩)(医療2)］

〈宮代コメント〉

『順調に練習も積めてこれた上に前日の刺激でも動きがよかったものの3分台を達成できず、自分としては満足のいかない結果となりました。今回の反省を生かし、7/10に行われる順大記録会に向けて調子を上げていきます！応援ありがとうございました！』

スパートをかけて3分台をマーク［古川(体育1)]

〈古川コメント〉
「春シーズンに取り組んだスピード養成のまとめとして位置づけとして1500mに出場しました。3分台の自己ベストで走ることができましたが、まだまだ力不足であることを痛感しました。夏シーズンでしっかりと走り込んで、秋にはチームの戦力に成長できるよう頑張っていきます。」

【２組】

２組目では一年生のメンバーが奮闘した。スタート直後は本村（資源１）、中山（体育１）、熊谷（国際１）が前に出て積極的な姿勢を見せた。その後が１周６７秒とスローな展開となり、最後にスパートをかけるが自己ベストを更新できなかった。

先頭で気持ちを見せる［左から中山(体育1)、熊谷(国際1)、本村(資源1)]

その中でも小野木（体育１）は、スタートから集団先頭付近で良い位置をキープ。1000m付近でも余裕があった。満を持して、ラスト１周手前からスパートをかけ、後続を引き離して組トップでゴールした。タイムが伴えば最高だったが、見ていて気持ちのいいレース内容だった。

後ろを引き離しての組内トップ！［小野木(体育1)］

〈小野木コメント〉

「充分に練習を積めてない中で、不安はありましたが、PBを出すことが出来て嬉しさと同時に、これからの練習へ身のひきしまる思いになりました。夏にかけて、厳しい練習が続くと思いますが、1回1回の練習を大切にして精進していきます。ご声援の程ありがとうございました。」

6/20（日）第３回筑波大学競技会（２日目）

雨の予報であったが午前中から日差しの照りつける天気となった。レースの時間帯には少し涼しくなり、寒暖差の感じられる１日となった。コンディションとしては悪くなく、3000mでは小林竜也（体育３）が筑波大新記録なる自己ベストをマークして１位となった。

3000ｍ

【１組】

スタート直後から杉山（体育４）、小林竜也（体育３）、平山（体育２）の３人がまとまってハイペースの流れを作って、先頭集団を形成した。1600mまで杉山が引っ張り、そこからは小林がペースを刻む。平山も奮闘するが残り800mで２人から離される。ラスト200mまで杉山と小林の二人、そこから小林がギアを上げて200mを30秒切る猛スパートで見事に筑波大記録を更新した。

先頭を３人でまとまってハイペースを維持［左から平山(体育2)、小林(竜)(体育3)、杉山(体育4)］

冬の復帰から春の関東インカレの活躍に始まり、小林の今の勢いは凄まじい。最近の箱根プロジェクトのブログでも毎度非常に大きく取り上げている。その輝きは、レース毎に増していくようである。去年のブランク（怪我が長引いた長期の練習離脱）を感じさせないパフォーマンスは、怪我からの復帰に苦しむメンバーにとって大きな希望となり、チーム全体の士気も大きく上がっている。何より本人が自分自身の勢いに乗っている感じがする。さらに成長し続ける小林の活躍に今後も期待していただきたい。

筑波大記録に笑顔でゴール［小林竜也］

＜小林コメント＞
『7月のレースで13分台を出す為に、練習の一環で8分15切りを目標に走りました。レースを終えて課題も見つかったので、残りの期間でクリアし、次は5000mで筑波大記録を更新します。』

また、駅伝主将の杉山も春先の故障から立ち直り本格的に復帰し、平山も二人に匹敵する走力を身につけつつある。平山においては、２年生の中心になって皆の意識を向上させようと引っ張ってくれている。それに答えようと２年生も少しづつチームの戦力になりえるようにとモチベーションが向上している。こうした主力陣の結果や働きかけによって、これから益々チームが勢いづいていくように感じている。

一人になってからも粘りの走りを見せた［平山(体育2)］

＜平山コメント＞
「今回の記録会は２週間後の順天堂大記録会に向けての実践的な練習という位置付けでした。強化期間の最中・調整無しということもあり身体の疲労度は高い状態でしたが、3000mはPB(8.31→8.27)を更新できました。その後の5000mでは、序盤から苦しい展開になってしまい、イメージとかけ離れた走り(タイム)になってしまいました。同じ設定で練習をしている小林(竜)さん、杉山さんと大きく差をつけられてしまい実力不足を痛感しましたが、順調にトレーニングは積めているので順天堂大記録会に向けてさらに強化していきたいです。」

３人の後ろの集団はスタートから五十嵐（体育３）が引っ張り、1000mからは自分でペースを刻んで後ろを引き離していった。後方集団はその後2000m付近から分かれ始め、各々が数人でまとまって走った。競技後にすぐ5000mがあるにも関わらず、皆が実践練習の意図を理解してハイペースを刻んで勢いを示してくれたと思う。上半期の終盤に、それぞれが自己記録を更新できるよう引き続き高い意識を持ってトレーニングに励んでいきたい。

また、今回の3000mのレース動画をYouTubeで公開しております。ぜひ筑波大新記録の瞬間をご覧下さい！

YouTube「2021/06/20　筑３　3000m１組　小林　筑波大記録！！」

5000m

【１組】

3000mが終了して10分と立たないうちに5000mがスタート。3000mを走ったメンバーは足が重い中、着実にペースを刻み、練習として非常にいい形で終えることが出来た。杉山と小林(竜)に関してはあのハイペースレースの後にも関わらず15分を切るという安定ぶりを見せた。岩佐(体育3)も復帰からの回復ぶりを見せ、積極的に集団を引っ張って自己新を狙うメンバーをサポートした。

岩佐の復帰に乞うご期待！［写真左：岩佐（体育３）］

自己新を狙うメンバーはスタートから積極的な姿勢を見せていった。藤原（体育２）はペースメイクを担当した伊藤（体育４）の後ろにつき、先頭集団で記録を狙っていった。1000mを2分54秒、3000mを8分44秒と良いリズムで流れに乗っていた。3200mまで伊藤が引っ張り、そこからは藤原の単独走となる。後半の2000mを5.59でカバーし、見事自己ベストを更新した。

先頭集団はいいリズムで3000m通過［左が伊藤(体育4)、右が藤原(体育2)］

＜藤原コメント＞
「今回のレースは、前半シーズンの最大目標として4月から練習に取り組んできました。タイムとしてはベストでしたが、3000mの通過以降ペースを落としてしまったので悔しいです。練習状況から見てももっと良い記録を狙えると思うので、故障せず走り続けます！」

第２集団は、レースの始めに、村田（体育３）が1000mまで引っ張り、代わって長谷川嵩（医療２）が2000m過ぎまで引っ張り積極的な姿勢を見せた。村田は2000m手前で集団から離れる苦しい展開になるが、後方から追いついてきた集団に食らいついた。長谷川は残り1000m手前まで１キロ３分ペースを維持していたがそこから失速。古川(体育1)は2400m過ぎで後ろから来た杉山、小林竜に付き、4000mで長谷川まで追いつく。しかし、もう少しのところで離され、ラスト切り替えるも14分台には届かなかった。長谷川も追いつかれて一度は持ち直したがそれを維持できず、14分台を逃してしまった。

スタートから積極的にレースを作っていった村田（写真左）と長谷川（写真右）］

この二日間を通して、見えてきたものはとても多いです。主力陣は小林の筑波大記録に始まり、その3000mを走った後の5000mもしっかりとまとめました。怪我で記録会に出場できていなかった杉山や岩佐も復帰し、箱根予選に向けてチームのエースが戻りつつある。逆に、自己ベストの更新を狙ったメンバーが十分に結果を出すことが出来なかったのも事実。去年の箱根予選会で浮き彫りになった選手層の薄さという課題を今だ充分に克服しきることが出来ていません。

箱根予選会は１２人の走者が必要であり、チームの総合力での勝負となります。他大学よりも人数が少ないため、他大学よりも一人一人の成長が求められてきます。これから夏の強化期間に入るまでに記録を狙える機会も少なくなっていますが、その少ない機会を活かして記録を更新してチーム全体がいい流れで夏の強化期間に入っていきます。

これからも応援のほどよろしくお願い致します。